W życiu codziennym często możemy stać się ofiarą wymuszeń. Jest to przymusowe, wsparte przemocą fizyczną lub psychiczną, naleganie napastnika mające na celu uzyskanie jakiejś korzyści, najczęściej materialnej. Jeśli padniemy ofiarą wymuszenia, należy koniecznie i niezwłocznie zgłosić zajście na policji. Służby powinny w odpowiedni sposób zająć się przestępcami uniemożliwiając im dalszy szkodzący społeczeństwu proceder przestępczy.
Przed wymuszeniami należy chronić dzieci i młodzież chodzącą do szkoły, gdzie starsi, silniejsi uczniowie mogą wymuszać od nich na przykład oddawanie pieniędzy. To bardzo prosty sposób wymuszeń, który niestety jest także dość często spotykany. Uniknąć można go rozmawiając z naszymi dziećmi i ucząc je co należy zrobić w sytuacjach, kiedy starsi i silniejsi chcą im coś zabrać. Nie należy uczyć dzieci aby zawsze ustępowały, ponieważ od początku uczymy ich życia na z góry przegranej pozycji.